眼睛疼导致头疼可能由多种原因引起，如眼睛疲劳、感冒、青光眼等，改善方法包括一般治疗与药物治疗。具体如下：
一、眼睛疲劳：若长时间进行伏案工作或过度低头玩手机，会使视觉神经出现疲劳，进而可能引发脑血管痉挛和头痛，同时伴有眼痛症状。这种情况下需要注重适当休息，让眼睛得到放松。
1.一般治疗：停下正在进行的工作或减少玩手机的时间，通过闭目养神、眺望远方等方式缓解视觉疲劳。
二、感冒：当患者遭受风寒侵袭时可能患上感冒，会导致头部血管收缩，从而引起头痛，有时还可能牵连到眼部出现疼痛。
1.药物治疗：可在医生指导下使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物来缓解症状。
三、青光眼：随着青光眼症状加重，眼压会逐渐升高，可能损害视神经，造成眼睛疼、头疼的情况出现。
1.药物治疗：遵医嘱使用甲泼尼龙片、地塞米松片等药物进行治疗。
此外，还可能是眶上神经痛导致的。总之，一旦出现这种情况，应尽快前往医院就诊，明确具体病因后进行针对性治疗。