舌头上有很多红色小点点的原因包括上火、舌炎、胃火旺盛、体内缺乏维生素等，需由专业医生明确病因后予以治疗。
一、上火：若长期食用辛辣食物如大蒜、辣椒等，可能引发舌头上的毛细血管充血。可通过多喝水来加快身体新陈代谢，也可遵医嘱服用相关药物进行治疗。
二、舌炎：舌炎的成因多样，可能是口腔黏膜遭受细菌感染等导致。可口服消炎药物治疗，同时要注重口腔清洁卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。
三、胃火旺盛：长时间进食不易消化食物会致使胃火旺盛。此时应多吃易消化食物，并可在医生指导下服用药物进行治疗。
四、体内缺乏维生素：若长期存在挑食或偏食情况，会导致体内缺乏多种微量元素，从而使舌头上出现红色小点点。可适当补充维生素以缓解。
平时应多吃清淡食物，严禁食用油腻及辛辣食物。
总之，当发现舌头上有很多红色小点点时，要明确具体原因，然后采取针对性的措施进行改善和治疗，同时要保持良好的生活和饮食习惯。