刷牙时出现干呕、恶心，通常是慢性咽炎的表现。慢性咽炎即咽腔黏膜以及黏膜下组织的慢性炎症。当刷牙时牙刷刺激到咽腔黏膜，就会引发恶心、干呕现象。检查咽腔黏膜可发现其充血，且咽后壁有散在的淋巴滤泡增生。对此需要在饮食方面加以注意，要避免辛辣、刺激食物，多食用清淡且富含营养的食物，以增强机体抵抗力。此外，还能保护咽喉部黏膜，同时可使用咽炎含片进行局部消炎，口服中成类药物来清热去火，从而从身体上缓解慢性咽炎的症状。
一、慢性咽炎的表现：刷牙时容易出现干呕、恶心。
1.原因：是咽腔黏膜和黏膜下组织的慢性炎症，牙刷刺激咽腔黏膜导致。
2.症状：咽腔黏膜充血，咽后壁有散在淋巴滤泡增生。
二、应对措施：
1.饮食方面：避免辛辣、刺激食物，多吃清淡、富含营养食物。
2.其他方面：保护咽喉部黏膜，使用咽炎含片局部消炎，口服中成类药物清热去火。
总之，当出现刷牙干呕、恶心时要考虑慢性咽炎的可能，需要从饮食等多方面进行调理和治疗，以缓解症状。