大龄孕妇通常指年龄在35岁及以上的孕妇。
大龄孕妇面临的健康风险
胎儿染色体异常风险： 随着年龄增长，卵子质量下降，胎儿发生染色体异常的几率增加，比如21-三体综合征（唐氏综合征）等的发生风险会明显升高。35岁孕妇胎儿患唐氏综合征的风险约为1/350，而40岁时则升高到1/100左右。妊娠并发症风险： 大龄孕妇患妊娠高血压疾病的可能性比适龄孕妇高。同时，发生妊娠期糖尿病的概率也会增加。另外，在分娩过程中，出现产程延长、难产的几率也相对更高。
大龄孕妇的产前检查重点
唐筛或无创DNA检测： 一般建议35岁及以上的孕妇进行无创DNA检测或者羊水穿刺检查。无创DNA检测通过采集孕妇外周血，分析胎儿游离DNA来评估胎儿染色体异常风险；羊水穿刺则是直接获取羊水，检测胎儿细胞的染色体情况，能更准确地诊断胎儿是否存在染色体疾病。超声检查： 从孕早期开始就要加强超声监测，孕早期超声可以确定孕周、排查宫外孕等；孕中期的大排畸超声检查能详细筛查胎儿结构是否存在畸形；孕晚期还需要密切监测胎儿的生长发育、胎盘位置、羊水情况等。
大龄孕妇的孕期保健要点
营养摄入： 要保证充足且均衡的营养。需要增加蛋白质的摄入，多吃瘦肉、鱼类、蛋类等；同时要补充足够的叶酸，一直持续到孕12周左右，叶酸有助于预防胎儿神经管畸形。此外，还要注意钙的补充，孕中晚期每天钙的摄入量建议达到1000 - 1200毫克，可以通过饮用牛奶、食用豆制品等方式来补充。生活方式调整： 要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。适当进行温和的运动，比如散步等，但要避免剧烈运动和重体力劳动。同时，要保持心情舒畅，避免长期处于紧张、焦虑的状态。