脑供血不足多因脑动脉硬化、颈椎病等引起，治疗上可通过改善生活方式、治疗基础疾病及药物辅助等方式。一般来说，约有20%以上的中老年人可能会出现不同程度的脑供血不足情况。
常见的原因有哪些
血管因素： 脑动脉硬化是常见原因之一，随着年龄增长，血管壁弹性下降、脂质沉积等导致血管狭窄，影响血液供应。比如50岁以上人群脑动脉硬化发生率明显升高。另外，血管痉挛也会引起脑供血不足，如情绪激动、寒冷刺激等可能诱发脑血管痉挛。颈椎问题： 颈椎病时，增生的颈椎骨质可能压迫椎动脉，影响脑部血液供应。尤其是长期伏案工作、低头玩手机的人群，患颈椎病进而引发脑供血不足的风险增加。
有哪些非药物治疗方法
改善生活方式： 首先要保证充足睡眠，每天应保证7~8小时的高质量睡眠。其次要适度运动，像快走、慢跑等有氧运动每周至少进行3次，每次30分钟以上，能促进血液循环。另外，要戒烟限酒，吸烟会损伤血管内皮，饮酒过量也会影响血管功能。治疗基础疾病： 如果是高血压引起的脑供血不足，要把血压控制在正常范围，一般血压应控制在140/90mmHg以下；若是糖尿病导致，需通过饮食控制、运动及药物治疗等将血糖稳定，空腹血糖尽量控制在4.4~7.0mmol/L，餐后血糖控制在10.0mmol/L以下等。
药物怎么辅助治疗
扩张血管药物： 常用的有尼莫地平，它能选择性扩张脑血管，增加脑血流量。不过，孕妇及严重肝功能损害者要慎用。还有倍他司汀，可改善内耳循环，也能一定程度增加脑血流量，用于脑供血不足引起的头晕等症状。抗血小板聚集药物： 像阿司匹林，能抑制血小板聚集，防止血栓形成，减少脑供血不足患者发生脑梗死的风险。但有消化道溃疡、严重出血倾向的人要避免使用。