根据上述要求，回答如下：1.甘油三酯高的原因：饮食不当：长期摄入高糖、高脂肪、高胆固醇的食物，如油炸食品、动物内脏、奶油等，会导致甘油三酯水平升高
缺乏运动：长期缺乏运动，会导致脂肪代谢异常，使甘油三酯水平升高
肥胖：肥胖是甘油三酯高的重要危险因素之一，因为过多的脂肪会导致甘油三酯的合成增加
糖尿病：糖尿病患者由于胰岛素分泌不足或作用缺陷，会导致甘油三酯水平升高
其他因素：某些药物，如糖皮质激素、β受体阻滞剂等，也会导致甘油三酯水平升高。2.甘油三酯高的治疗方法：饮食调整：减少高糖、高脂肪、高胆固醇食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等食物的摄入，控制总热量的摄入，保持健康的体重
增加运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于降低甘油三酯水平
药物治疗：如果饮食调整和运动不能有效降低甘油三酯水平，医生可能会建议使用药物治疗，如贝特类药物、他汀类药物等
治疗原发病：如果甘油三酯高是由于糖尿病、肥胖等疾病引起的，需要积极治疗原发病，以降低甘油三酯水平。以上内容仅供参考，具体治疗方法请在医生的指导下进行。