孕妇每天需补铁15毫克，整个孕期约需铁1000毫克（比非孕妇多15%-20%），其中胎儿铁400-500毫克，胎盘铁60-100毫克，子宫铁40-50毫克，母体血红蛋白增加铁400-500毫克，分娩失血铁100-200毫克。孕妇补铁主要有以下三个时期：
一、孕早期：
从妊娠第6周起，孕妇体内血液中血浆增加量多于红细胞，致使血液稀释，易出现“生理性贫血”。此阶段每日需补充15毫克铁。建议通过饮食补铁，可适当多食用鱼、瘦肉、肝、蛋、虾、新鲜蔬菜等动物性食物。
二、孕中期：
在第13至28周期间，孕妇每天要摄入25毫克铁。建议准妈妈多吃富含血红素和铁的食物，如肉类、肝脏等，同时补充维生素C以增加铁的吸收。
三、孕晚期：
从第29周到第40周，孕妇每天需摄入35毫克铁。在此期间，孕妇要为分娩和哺乳时的失血做好铁的储备，胎儿肝脏也会以每天5毫克的速度储存铁，直至出生时达到300-400毫克。建议准妈妈除多吃富含铁的食物外，还要在医生指导下服用补铁剂补充铁。
总之，由于每个孕妇体质各异，补铁量也有所不同，但大部分孕妇可按此标准执行。因有些孕妇吸收不佳或缺铁较多，需适当增加补铁量，而吸收较好或不缺铁的孕妇则可适当减少。所以孕妇最好前往医院检查，咨询医生具体的补铁量。
提取关键点信息：孕妇每日需铁量、孕期总需铁量构成、孕早期补铁情况、孕中期补铁情况、孕晚期补铁情况、不同孕妇补铁量差异、需医院检查确定具体补铁量。