痔疮的引发因素较多,通常与肛管或直肠下端静脉丛充血或瘀血并肿大有关。一般来说,久坐久站的人患痔疮的风险相对较高,比如长时间坐着办公的人群中,有相当一部分人会受到痔疮困扰。
一、解剖因素相关
肛管直肠部位结构特点: 人体肛管内有丰富的静脉丛,正常情况下静脉丛处于收缩和舒张的动态平衡中。但一些人先天肛管直肠部位静脉壁比较薄弱,抵抗力相对较差,容易出现扩张等情况,进而引发痔疮。比如部分人群先天性血管发育异常,使得静脉壁弹性降低,更容易形成静脉丛的瘀血肿胀。肛垫下移学说: 正常情况下肛垫起到封闭肛管、节制排便的作用。当各种原因导致肛垫的支持结构、静脉丛及动静脉吻合支发生病理性改变,肛垫就会出现下移,从而形成痔疮。例如长期便秘的人,排便时需要用力屏气,这会增加肛管直肠部位的压力,促使肛垫下移。
二、生活习惯因素
久坐久立: 长时间坐着或者站着,会影响盆腔及肛周部位的血液循环。比如司机、教师等职业人群,由于长时间保持固定姿势,肛周静脉回流受阻,血液淤积在静脉丛中,久而久之就容易引发痔疮。一般来说,每天坐着超过4小时,患痔疮的几率就会明显增加。排便习惯不良: 长期便秘是引发痔疮的重要因素之一。便秘时,排便时间会延长,而且排便时需要用力使劲,这会导致腹压增高,进而影响肛管直肠部位的静脉回流。例如有些人排便时喜欢长时间蹲厕所看手机,这样会进一步加重肛肠部位的压力。而频繁腹泻也不利于肛肠健康,腹泻时肠道蠕动加快,刺激肛管直肠,也容易引发痔疮。
三、饮食因素相关
嗜食辛辣刺激食物: 经常吃辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等,这些食物会刺激肛管直肠部位的黏膜,导致局部血管扩张,充血水肿,增加痔疮的发病风险。比如一些无辣不欢的人,长期大量摄入辛辣食物,患痔疮的可能性比饮食清淡的人要高很多。膳食纤维摄入不足: 日常饮食中如果膳食纤维摄入过少,会导致大便干结,排便困难。人体在排便时需要用力,这会使肛管直肠部位压力增大,影响静脉回流,容易引发痔疮。像一些不爱吃蔬菜、水果的人,就容易出现膳食纤维摄入不足的情况,从而增加患痔疮的几率。
