子宫全切术后可以适当吃一些富含维生素和膳食纤维的水果，比如苹果，一般每天可以吃1-2个中等大小的苹果。
适合的水果种类及特点
温和性水果：
香蕉： 富含钾元素，有助于维持电解质平衡。而且香蕉比较软糯，容易消化，不会给肠胃造成太大负担。每天可以吃1根左右。葡萄： 含有多种维生素和矿物质，糖分相对适中。可以直接吃，也能榨汁喝，每天吃100-150克为宜。
富含维生素C的水果：
橙子： 维生素C含量较高，每100克橙子中维生素C含量约33毫克左右。能够增强免疫力，促进身体恢复。每天吃1-2个橙子比较合适。猕猴桃： 被誉为“维生素C之王”，每100克猕猴桃维生素C含量可达62毫克。不仅能补充维生素，还能促进肠道蠕动，预防便秘。每天吃1-2个猕猴桃就可以。
易消化的水果：
草莓： 口感酸甜，富含维生素、果胶等。而且质地柔软，容易消化。每天吃100克左右的草莓比较好，注意清洗干净。西瓜： 水分含量高，能补充术后因身体消耗流失的水分。不过要注意适量，每天吃200-300克左右，避免一次吃太多引起肠胃不适。
食用注意事项
- 水果最好不要从冰箱里直接拿出来就吃，建议放置到室温后再吃，以免过凉的水果刺激肠胃，引起腹痛、腹泻等不适。
- 如果术后肠胃功能较弱，刚开始吃水果时可以将水果切成小块，或者打成泥状，逐渐增加摄入量，观察身体的耐受情况。
- 有些水果糖分较高，比如荔枝、桂圆等，术后血糖偏高的女性要谨慎食用，以免影响血糖控制。