跳绳后腿疼通常可能是因为乳酸和二氧化碳堆积、肌肉拉伤等原因。这种情况下一般不建议继续跳绳，不然可能会给身体健康带来危害。具体如下：
一、乳酸和二氧化碳堆积
跳绳属于剧烈运动，在反复跳动过程中会使腿部肌肉中产生乳酸和二氧化碳堆积，进而导致腿疼。此时，建议先停止跳绳，然后可以通过按摩或热敷腿部肌肉的方式来缓解，经过一段时间休息后，腿疼症状通常能得到一定程度的减轻。
二、肌肉拉伤
如果腿疼症状没有缓解，那么可能是肌肉拉伤导致的。若继续跳绳可能会使病情加重，此时应先停止跳绳，然后在医生指导下进行相应治疗。
此外，在饮食方面，可以多食用一些富含维生素、蛋白质的食物，比如牛奶、大豆、菠菜、西红柿等。
总之，跳绳后腿疼一般不建议继续跳，否则可能会加重腿疼症状，对身体健康产生不利影响。