上厕所尿出血尿可能是由尿路感染或肾结石导致。
一、尿路感染：
1.原因：通常由细菌感染引起。
2.症状表现：主要有尿频、尿急、尿痛，甚至尿血、腰痛等局部症状，同时可能伴有发热、寒战等全身症状。
3.治疗方法：可在医生指导下服用左氧氟沙星片、盐酸环丙沙星片、诺氟沙星片等药物进行治疗。
二、肾结石：
1.形成因素：可能与代谢异常、饮食不当等有关。
2.临床症状：会出现疼痛、尿血、感染等情况。
3.治疗措施：如果结石体积较小，可遵医嘱口服肾石通颗粒；若结石体积较大，则需要进行体外冲击波碎石术治疗。
在治疗期间，患者需要做到多喝温开水，饮食上多吃新鲜蔬菜和水果，不吃油腻和辛辣刺激性食物，如辣椒和炸鸡等，还要避免长时间憋尿和久坐，可适当进行一些运动，如慢跑、练瑜伽等。
总之，出现上厕所尿血的情况要及时明确原因，并根据具体病因采取相应的治疗措施，同时注意治疗期间的生活调理。