过敏性鼻炎可以通过避免接触过敏原、药物治疗、免疫治疗等方法来改善，其中药物治疗是主要手段。常用的药物有抗组胺药，如氯雷他定等，能快速缓解鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等症状，一般服用后1~3小时就能起效。
避免接触过敏原很重要
室内过敏原： 尘螨是常见的室内过敏原，要定期清洗床上用品，建议每周用55℃以上的热水清洗床单、被罩等，能有效杀死尘螨。家中尽量不用地毯，减少灰尘积聚。室外过敏原： 花粉也是常见过敏原，在花粉传播季节，如春季和秋季，尽量减少外出，尤其是在花粉浓度高的时段，比如上午10点到下午4点。如果必须外出，要佩戴口罩。
药物治疗有多种选择
鼻用糖皮质激素： 如布地奈德鼻喷雾剂，它能减轻鼻黏膜炎症，缓解鼻塞、流涕等症状，一般连续使用1~2周就能看到明显效果，但长期使用可能会有鼻黏膜干燥等副作用，需遵医嘱使用。白三烯受体拮抗剂： 像孟鲁司特钠，适用于对阿司匹林敏感的过敏性鼻炎患者，服用后能减轻鼻部炎症反应，一般每天服用一次，晚上服用效果较好。
免疫治疗可从根本改善
舌下含服免疫治疗： 对于尘螨过敏的患者，可以采用舌下含服过敏原提取物的方式进行免疫治疗，一般需要持续3~5年时间，通过逐渐增加过敏原剂量，使身体对过敏原产生耐受。皮下注射免疫治疗： 也是针对尘螨等过敏原的免疫治疗方法，需要定期到医院进行注射，起始剂量较小，然后逐渐递增，一般也需要持续3~5年，能从根本上调节免疫系统，减轻过敏症状。