坐月子可以梳头发,这具有诸多好处。首先,梳头能促进头皮血液循环,有利于减少头发脱落,也能减少头发分叉、断裂等情况,同时还能让人心情愉悦,精神得到放松。不过,梳头时要注意不能太用力,且不能伤及头皮。坐月子期间梳头发需注意以下方面:
一、选择合适的梳子
产妇梳头时不可用新梳子,因为新梳子的刺往往比较尖锐,可能会不小心刺伤头皮。最好选用牛角梳,且梳头应早晚进行,早上可在起床洗漱完毕后进行,晚上则在入睡前进行。
二、要注意经常清洗梳子
梳头不仅能使头发更柔顺,还能梳走头皮及头发上的一些污垢,所以梳子上容易残留灰尘、油脂等污垢。如果不及时清洗,梳子上的细菌可能通过与头皮接触而感染人体,进而容易引发头皮疾病。
三、配合按摩
如果产妇有脱发症状,在梳头时应同时用手指肚轻轻按摩头皮,可采用的方法有:用十指揉搓头皮,从前额经头顶到枕部;或用十指指尖像梳头一样梳理头皮。这样做可以改善血液循环,增加毛囊的营养供应并促进新发生长。
总之,坐月子期间可以梳头发,且要注意相关事项,以更好地享受梳头发带来的益处。
