手脚腿发麻可能由多种疾病引起。比如颈椎病，当颈椎发生病变时，增生的骨质等可能压迫神经根，约有60%的颈椎病患者会出现手脚腿发麻的症状，同时还可能伴有颈部疼痛、上肢无力等表现。
一、颈椎病导致的手脚腿发麻
颈椎病变压迫神经： 颈椎的椎间盘退变、椎体骨质增生等情况，会使颈椎间隙变窄，进而压迫周围的神经根。当压迫到支配手脚腿的神经时，就会引发发麻症状。患者日常要避免长时间低头，比如长时间看手机、电脑等，一般建议每隔30 - 40分钟活动一下颈部。颈椎姿势不当加重症状： 长期保持不良的颈椎姿势，像睡觉时枕头过高或过低，会进一步加重颈椎的退变，使得手脚腿发麻的情况更频繁出现。
二、腰椎间盘突出症引发的手脚腿发麻
腰椎间盘突出压迫神经： 腰椎间盘的髓核突出，会压迫到脊髓神经根，从而导致下肢包括腿、脚出现发麻症状，部分严重的患者上肢也可能受影响。约有40% - 60%的腰椎间盘突出症患者会有手脚腿发麻表现。患者要注意避免腰部过度负重，不要长时间弯腰劳作。腰部受伤诱发症状： 腰部受到急性损伤，比如突然弯腰搬重物等，容易促使原本退变的腰椎间盘突出加重，进而使手脚腿发麻症状明显加重。
三、糖尿病周围神经病变造成的手脚腿发麻
高血糖损伤神经： 糖尿病患者若血糖控制不佳，长期的高血糖会损害周围神经，导致手脚腿出现麻木感，这种麻木通常呈对称性，就像戴了手套或穿了袜子一样。有数据显示，病程超过10年的糖尿病患者中，约有60% - 70%会出现不同程度的周围神经病变，出现手脚腿发麻情况。血糖控制不稳加重麻木： 糖尿病患者随意增减降糖药物、不规律饮食等导致血糖波动大时，会使手脚腿发麻的症状加重，所以患者要严格按照医嘱控制血糖，定期监测血糖水平。
四、脑供血不足引起的手脚腿发麻
脑部供血不足影响神经： 脑供血不足时，会影响神经系统的正常功能，可能导致手脚腿发麻，同时还可能伴有头晕、头痛等症状。一般中老年人更容易出现脑供血不足相关问题，有研究表明，50岁以上人群中约有10%存在不同程度的脑供血不足。动脉硬化等加重脑供血不足： 随着年龄增长，血管逐渐动脉硬化，管腔变窄，会进一步加重脑供血不足，使得手脚腿发麻的情况持续或加重，患者要注意控制高血压、高血脂等基础疾病。