阳痿和早泄都可通过服用药物和食用食物来改善。
一、早泄（药物）：
1.西药：包括达泊西汀、帕罗西汀、西地那非、他达拉非等。
2.中成药：如逍遥丸，有疏肝健脾、养血调经的作用；乌灵胶囊，由乌灵菌粉组成，可补肾健脑、养心安神，用于心肾不交导致的多种症状及神经衰弱等；还少胶囊，能温肾补脾、养血益精；归脾丸，可益气健脾、养血安神。
3.中药：像枸杞子有滋补肝肾等功效，淫羊藿可补肾壮阳等，龙骨能镇静安神等。
二、早泄（食物）：
苦瓜牛肉汤，食材有苦瓜、牛肉、生姜、调味品、枸杞苗等。先将苦瓜剖开去籽洗净切块，用盐渍去血污，锅中放猪油滑锅后放姜末略炒，下苦瓜翻炒，加清水煮沸，牛肉切片用淀粉拌匀，待苦瓜煮软后下牛肉片煮至熟，调味并撒上杞苗碎叶即可。
三、阳痿（药物）：
1.中药：淫羊藿、巴戟天等可温补肾阳，用于治疗肾阳虚衰、阳痿遗精等。
2.西药：有曲唑酮、阿朴吗啡等。
四、阳痿（食物）：
可食用热量较高的血肉有情之品来补气血，如羊肉、狗肉、羊鞭、狗肾等，其中羊鞭、狗肾等动物生殖器官壮阳效果更好，烹饪时可多加些桂皮、花椒、茴香、生姜、黄酒等热性调味品以增强热量，红烧、焖时还可加入黄芪、红参、当归等中药加强补气血的作用。
总之，如果患者出现早泄或阳痿症状，应尽快前往医院接受治疗，并在医生指导下合理用药。