大腿外侧疼痛麻木，可能与肌肉劳损、腰椎间盘突出、坐骨神经痛等有关。要明确具体病因，应前往医院骨科完善X线、CT等相关检查。具体如下：
一、肌肉劳损：
1.剧烈运动、重体力劳动等可致大腿外侧肌肉劳损，出现疼痛、麻木症状。
2.可遵医嘱使用云南白药喷雾剂、藏红花油等药物改善症状。
二、腰椎间盘突出：
1.患腰椎间盘突出时，突出的椎间盘会压迫血管神经，影响腿部血液循环及神经支配，导致大腿外侧疼痛麻木。
2.可遵医嘱服用塞来昔布胶囊、布洛芬胶囊等改善症状，部分患者可能需接受手术治疗，如脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术、全椎板切除术等。
三、坐骨神经痛：
1.主要表现为坐骨神经分布区域的持续性或阵发性疼痛麻木，其发生可能与创伤、妊娠、退行性病变等有关。
2.患病时可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B12片等营养神经的药物。
总之，当出现大腿外侧疼痛麻木时，应及时就医明确原因，并根据具体病因进行针对性治疗。