新生儿生理性黄疸通常不需要特殊用药，可通过加强喂养等方式促进消退。一般足月儿生理性黄疸在出生后2-3天出现，4-5天达到高峰，7-10天消退；早产儿生理性黄疸多于出生后3-5天出现，5-7天达高峰，7-9天消退，最长可延迟到3-4周消退。
加强喂养促进排泄
增加喂养频次： 让新生儿多吃奶，一般每天喂养8-12次左右。通过频繁进食，能让新生儿多排便，从而帮助排出体内多余的胆红素，减轻黄疸程度。比如每次喂奶时间控制在10-15分钟左右，间隔2-3小时喂一次。保证奶量摄入： 足月儿每天的奶量一般要达到100-150ml/kg，早产儿可能需要更多。充足的奶量能保证新生儿有足够的能量摄入，同时促进肠道蠕动，利于胆红素排出。
晒太阳辅助退黄
选择合适时间： 可以在天气晴朗时，选择上午10点前或下午4点后的时间段给新生儿晒太阳。此时阳光中的紫外线相对柔和，不会对新生儿皮肤造成过度损伤。每次晒太阳时间不宜过长，一般10-15分钟左右。注意防晒部位： 晒太阳时要注意保护新生儿的眼睛和会阴部，可给新生儿戴上眼罩，用尿布遮盖会阴部。让新生儿裸露皮肤，主要晒背部、臀部等部位，但要避免阳光直射脸部。
密切观察黄疸变化
观察皮肤黄染范围： 要留意新生儿皮肤黄染的部位和程度变化。如果黄染从面部逐渐向躯干、四肢蔓延，或者黄染程度越来越重，就需要及时就医。比如面部黄染时要观察黄染到胸部的时间等。记录黄疸消退时间： 密切记录生理性黄疸消退的时间，足月儿一般7-10天消退，早产儿最迟3-4周消退。如果超过这个时间范围黄疸仍未消退或消退后又加重，要考虑是否为病理性黄疸，需进一步检查。