头上起头皮往往是由油脂分泌旺盛、脂溢性皮炎以及毛囊炎等情况所导致，且不同情况需采取不同的应对方式。
一、油脂分泌旺盛：头上起头皮可能源于油脂分泌过于旺盛。对此，患者在日常生活中要做到：尽量避免熬夜；不要进食过甜、过油及辛辣等刺激性食物；多食用一些新鲜的青菜和水果。这样有助于调节油脂分泌，改善起头皮的状况。
二、脂溢性皮炎：头上起头皮也有可能是脂溢性皮炎造成的。患者可以在医生指导下使用一些药物进行治疗，比如盐酸左西替利嗪、氯雷他定、依巴斯汀等。同时，日常生活中要重视作息的调整，保持饮食清淡。
三、毛囊炎：毛囊炎同样可能致使患者头上起头皮。一旦出现这种情况，建议患者尽快寻求医治，可在医生指导下使用如阿奇霉素、蒲地蓝、蓝心口服液等药物进行治疗。
总之，若遇到上述情况，应尽快前往附近正规的医疗机构就诊，进行科学的治疗，并严格遵循医嘱。