眼袋的引发原因包括眼睑皮肤松弛、眼轮匝肌过于肥厚、眶隔内脂肪球堆积等，也可能由不良生活习惯造成，其去除方式主要有以下几种：
一、调整作息时间：保证充足睡眠，早睡早起，避免熬夜，这在一定程度上有助于消除眼袋。充足的睡眠可以让身体得到良好的休息和恢复，有利于改善眼部状态，减少因疲劳等因素导致的眼袋问题。
二、改善饮食：
1.多吃富含胶原蛋白的食物，如银耳、鸡爪、牛蹄筋、豆类、鱼等，胶原蛋白能够促进肌肤再生并保持皮肤弹性。
2.注意睡前少喝水，以免引起水肿而加重眼袋。
三、按摩：先给眼袋部位及眼周皮肤涂抹眼霜，然后沿顺时针方向按摩眼角，这样能够促进眼睛周围血液循环，进而达到消除眼袋的目的。按摩可以促进眼部的新陈代谢和血液循环，帮助缓解眼部疲劳和紧张，对于减轻眼袋有一定的辅助作用。
四、手术：主要针对先天有眼袋的患者，具体方式包括：
1.激光：通过作用于睑结膜，收缩真皮组织，以实现提拉、收紧的效果。
2.超声波：可使下睑眶隔的脂肪溶解，促使眶隔脂肪萎缩变小，从而达到消除眼袋的目的。
3.开刀手术：分为内开刀和外开刀，通过制造切口，拉出眼袋脂肪并切除，以此来消除眼袋。
总之，去除眼袋可以综合采用上述多种方式，同时要养成良好的生活习惯，以更好地维护眼部健康。