治疗颈椎病并无绝对最好的方法，可通过外力牵引、推拿、理疗、运动疗法、手术治疗等予以改善。
一、外力牵引：
主要适用于神经根型、交感型颈椎病。牵引操作虽较为简单，但其会占用患者正常生活与工作时间，且需要专业人员及设备，难以实现家庭化操作。
二、推拿：
中医观点认为颈椎病是长期劳累致使气血失和、阻滞经络而引发，推拿能有效调和气血、疏通筋骨，达到解痉止痛之效。但需排除严重颈髓受压情况，其他各型颈椎病通常可采用推拿。
三、理疗：
可选择超声波、热疗等方式，其能改善血液循环，使肌肉放松，进而缓解疼痛。
四、运动疗法：
通过进行医疗体操练习，该方法治疗时间较长，需要患者长期坚持才可见效，从而使病情得到改善。
五、手术治疗：
手术治疗结果不可逆转，颈椎处神经和血管较多，容易受损，并发症发生率较高且费用较大，除非十分必要，一般情况下不需要手术。
建议患者根据具体情况到正规医院进行检查，依据检查结果，在医生指导下进行有针对性的有效治疗。
关键点总结：治疗颈椎病的方法包括外力牵引、推拿、理疗、运动疗法、手术治疗，各有其适用情况和特点，患者应检查后在医生指导下选择合适方法。