小孩子睡觉张嘴主要由习惯、腺样体肥大、感冒等引起，可通过生活习惯改变和药物治疗来缓解。
小孩子睡觉张嘴的原因具体如下：
一、习惯。部分孩子本身习惯张口呼吸而不会用鼻呼吸，所以常有张嘴睡觉现象。
二、腺样体肥大。腺样体位于扁桃体后方，是一种淋巴组织，2-10岁是其增大时期，6岁时达最大。若宝宝腺样体肥大，就会出现张嘴呼吸情况。
三、感冒。感冒会使孩子呼吸道黏膜增厚、管腔变窄，且伴有鼻涕，导致孩子张口呼吸，不过这种情况一般不会持续太久。
小孩子睡觉张嘴的解决方法如下：
一、生活方面。白天可留意孩子呼吸时尽量闭嘴，少用嘴呼吸。可给孩子购买特定口罩，晚上睡觉时佩戴，但要注意不能遮盖鼻腔，以免导致呼吸窒息。孩子睡觉时应调整好枕头高度，软硬适中、高低合适，且让孩子保持平卧或侧卧姿势有利于良好呼吸。
二、药物方面。可给儿童应用氯雷他定、顺尔宁等药物，因为有些儿童因鼻塞、流清水鼻涕、打喷嚏等鼻部症状明显而睡觉张嘴。应用这些药物可有效改善儿童鼻部不通畅症状，从而改善张嘴睡觉情况。上述药物需在医生指导下，根据病情选择合适剂量和疗程服用，不可盲目自行用药。
总之，小孩子睡觉张嘴可能由多种原因引起，应根据具体情况选择合适的解决方法，必要时应及时就医。