孕妇五个月一般可以少量吃雪糕，但要注意控制量。一般每天吃1-2支小规格的雪糕比较合适，不宜多吃。
食用需注意的量
单次食用量：孕妇五个月时，单次吃雪糕建议不超过100克。因为吃太多雪糕可能会给肠胃带来较大负担。每日食用频率：最好不要每天都吃雪糕，一周吃1-2次较为妥当，频繁吃雪糕可能影响孕妇的消化功能。
对孕妇身体的影响
肠胃方面：大量吃雪糕可能导致孕妇肠胃蠕动加快，引起腹痛、腹泻等症状。因为雪糕温度低，会刺激肠胃血管收缩，影响消化酶的分泌，从而影响消化功能。血糖影响：有些雪糕含糖量较高，孕妇五个月时如果频繁大量吃高糖雪糕，可能会使血糖短时间内升高，长期如此可能增加妊娠糖尿病的风险。
选择雪糕的注意事项
成分选择：应选择配料简单、添加剂少的雪糕。比如尽量选择含有优质牛奶、新鲜水果等天然成分的雪糕，避免选择含有过多人工色素、香精的雪糕。品牌与质量：要选择正规品牌生产的雪糕。正规品牌的雪糕生产过程有严格把控，质量相对更有保障，能减少因为雪糕质量问题给孕妇带来的不良影响。