治鼻炎的方法有多种，比如药物治疗、鼻腔冲洗以及避免接触过敏原等。药物治疗中，抗组胺药是常用的，像氯雷他定等能缓解鼻痒、打喷嚏等症状，不过具体用药得遵医嘱。
药物治疗方面
鼻用糖皮质激素： 这类药物能减轻鼻腔炎症，比如布地奈德鼻喷雾剂，它可以有效缓解鼻塞、流涕等症状，但孕妇等特殊人群使用前需咨询医生。抗组胺药： 如西替利嗪，能快速缓解过敏性鼻炎引起的鼻痒、打喷嚏等症状，不过部分人服用后可能会有嗜睡等副作用。
鼻腔冲洗办法
生理盐水冲洗： 每天用生理盐水冲洗鼻腔1 - 2次，能清除鼻腔内的过敏原、分泌物等，一般使用专业的鼻腔冲洗器，将生理盐水注入鼻腔，让其从另一侧流出，操作简单且安全。海盐水冲洗： 海盐水的渗透压与人体鼻腔相近，冲洗效果也不错，同样能清洁鼻腔，缓解鼻炎症状。
避免接触过敏原
明确过敏原： 可以通过过敏原检测，比如皮肤点刺试验或血清特异性IgE检测，来确定对尘螨、花粉、动物毛发等哪种过敏原过敏。规避过敏原： 如果是尘螨过敏，要保持室内清洁，经常清洗床上用品，使用防尘螨的床罩、被套等；如果是花粉过敏，在花粉季节尽量减少外出，外出时佩戴口罩。
免疫治疗方式
舌下含服免疫治疗： 对于明确的过敏原，可进行舌下含服特异性变应原制剂的免疫治疗，一般需要持续较长时间，比如1 - 3年，但这种治疗方式有一定的适应证和禁忌证，需在医生评估后进行。皮下注射免疫治疗： 也是针对过敏原的一种免疫治疗方法，通过逐渐增加过敏原注射剂量来达到脱敏的效果，不过注射后可能会有局部或全身的不良反应，需要在医院由专业医生操作。