咳嗽咳到腰疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.剧烈咳嗽：剧烈的咳嗽可能会导致腹部肌肉和腰部肌肉的过度收缩，从而引起腰疼。如果咳嗽是由感冒、肺炎、过敏等引起的，可以使用止咳药、祛痰药等缓解咳嗽症状。
2.肺部疾病：某些肺部疾病，如肺炎、肺结核、肺癌等，可能会导致咳嗽和腰疼。如果咳嗽持续时间较长或伴有其他症状，如发热、咳痰、咯血等，建议及时就医，进行胸部X光或CT等检查，以确定病因。
3.心脏疾病：某些心脏疾病，如心肌梗死、心力衰竭等，也可能会引起咳嗽和腰疼。如果咳嗽伴有胸痛、呼吸困难等症状，建议及时就医，进行心电图、超声心动图等检查，以确定病因。
4.腹部疾病：某些腹部疾病，如胃溃疡、胰腺炎、胆囊炎等，也可能会引起咳嗽和腰疼。如果咳嗽伴有腹痛、恶心、呕吐等症状，建议及时就医，进行腹部超声、胃镜等检查，以确定病因。
5.腰部疾病：某些腰部疾病，如腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎骨折等，也可能会引起咳嗽和腰疼。如果腰疼较为严重或伴有下肢麻木、无力等症状，建议及时就医，进行腰椎X光、CT或MRI等检查，以确定病因。
总之，咳嗽咳到腰疼可能是由多种原因引起的，如果症状持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。