月经持续时间因人而异，一般为2-8天，多数为3-5天。因此，来月经两三天就没有了可能是正常的，但也可能是异常的。以下是一些可能导致月经持续时间较短的原因：
1.正常现象：
个体差异：每个人的身体状况和生理周期都不同，有些人的月经可能持续时间较短，但身体并无其他异常。
年龄因素：在青春期和更年期，月经周期可能不稳定，月经量和持续时间也可能有所变化。
2.其他因素：
情绪压力：长期的情绪紧张、焦虑或压力可能影响激素分泌，导致月经周期缩短。
过度减肥：不合理的节食或过度运动可能导致体重下降过快，影响激素水平，进而影响月经。
疾病因素：某些疾病，如多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、甲状腺功能减退等，可能导致月经异常。
药物影响：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能影响月经周期和出血量。
如果你的月经持续时间一直较短，或者伴有其他异常症状，如月经量过少、痛经、月经间期出血等，建议及时就医，进行全面的身体检查和激素水平测定，以确定具体原因。医生可能会根据你的具体情况进行进一步的诊断和治疗。
此外，保持健康的生活方式对于维持正常的月经周期也非常重要。建议：
均衡饮食：摄入富含营养的食物，包括蔬菜、水果、全谷类、蛋白质等。
适度运动：保持适量的身体活动，但避免过度劳累。
减少压力：采取有效的应对策略，如放松技巧、冥想、瑜伽等。
规律作息：保持良好的睡眠习惯，尽量避免熬夜。
注意保暖：尤其是在经期，避免受寒。
需要注意的是，对于月经问题，个体差异较大，如果对自己的月经情况有任何疑虑或担忧，最好咨询专业的医生或妇科专家，以获得个性化的建议和指导。