剖腹产后促进通气的方法包括适当运动、按摩等。具体如下：
一、适当运动：
1.在剖腹产手术中会用到麻药，而麻药可能对胃肠蠕动产生抑制，进而导致肠道胀气情况出现。
2.剖腹产后若身体状况允许，应适度进行运动，如下床走动或适当翻身等，这样做对通气有一定帮助。
二、按摩：
1.要是剖腹产后女性身体较为虚弱，无法下床活动，那么可以在医生指导下进行适当按摩。
2.同时要少量多次喝水，这能够促进胃肠蠕动，起到通气的作用。等通气后可以适量进食一些比较容易消化的食物，以防出现消化不良的状况。
总之，剖腹产后可以通过上述方法来促进通气，具体应根据个人身体情况选择合适的方式。