低钙血症补钙的方式需根据病情严重程度等因素来定。一般来说，轻度低钙血症可通过饮食调整补钙，比如多吃富含钙的食物，像牛奶，每100毫升牛奶约含104毫克钙，每天喝300 - 500毫升牛奶能补充一定量的钙。
饮食补钙方面
食物选择： 除了牛奶，豆制品也是很好的钙来源，例如100克北豆腐约含138毫克钙。还有绿叶蔬菜，像100克芥蓝约含128毫克钙，日常可适当多吃这类食物来补充钙。注意事项： 饮食补钙时要注意搭配，避免一些影响钙吸收的因素，比如不要大量喝咖啡，因为咖啡中的咖啡因会影响钙的吸收。同时，要控制盐的摄入量，高盐饮食会增加尿钙排出，不利于钙的保留。
药物补钙情况
钙剂种类： 常见的钙剂有碳酸钙，它含钙量较高，每片碳酸钙含元素钙约600毫克。还有葡萄糖酸钙，每10毫升葡萄糖酸钙口服液含葡萄糖酸钙1克，相当于钙93毫克。但使用药物补钙时需在医生指导下进行，因为不同钙剂适用人群和情况不同。特殊人群： 老年人在选择钙剂时要考虑胃肠道功能，若胃肠道吸收不好，可能更适合有机钙，如枸橼酸钙，它相对更容易被胃肠道吸收，对胃肠道刺激较小。而儿童补钙选择钙剂时要注意安全性，避免选择含铅等有害物质超标的钙剂。
静脉补钙情况
适用场景： 当低钙血症比较严重，出现手足抽搐、惊厥等症状时，可能需要静脉补钙。一般会使用葡萄糖酸钙注射液等。但静脉补钙速度要慢，通常每分钟不超过5毫升，并且要密切监测血钙浓度等指标，防止补钙过快引起心律失常等不良反应。监测指标： 在静脉补钙过程中，要频繁监测血钙、血磷、心电图等，根据监测结果调整补钙的速度和剂量，确保补钙安全有效。