月经血呈现褐色主要归因于阴道炎或宫颈炎。
月经血是褐色的原因以及改善方法如下：
一、阴道炎：
1.原因阐述：当患者受到细菌感染，自身阴道出现炎症时，阴道由于炎症刺激，很可能引发异常出血，或者造成子宫内内分泌异常，进而导致月经血呈褐色。
2.改善方法：
(1)药物改善：可在医生指导下使用药物进行治疗，如甲硝唑、氟康唑等，以改善炎症，缓解病症。
(2)卫生改善：患者要做到勤清洗，及时更换贴身衣物，避免病症恶化，有助于病症的缓解。
二、宫颈炎：
1.原因阐述：患者宫颈部位遭受炎症感染，宫颈持续刺激子宫，致使子宫内出血以及子宫内膜异常脱落，从而引发月经异常，出现月经血为褐色的情况。
2.改善方法：
(1)药物改善：可在医生指导下应用药物治疗，如阿奇霉素以及左氧氟沙星等，能够改善病症。
(2)饮食改善：患者应避免食用辛辣刺激或油腻生冷的食物，多吃蔬菜水果，这对缓解月经血是褐色的情况有好处。
总结概况提示：月经血为褐色可能是阴道炎或宫颈炎所致，针对不同病因有相应的改善方法，包括药物治疗和生活方面的注意等，患者应及时就医，遵医嘱进行治疗和调理。