黄褐斑治疗时间长，通常要3个月，且需患者配合，如作息规律、控制饮食等，要少吃辛辣、油腻、甜食物以防皮肤炎症加重色素沉着。同时要结合多种治疗手段。具体如下：
一、中医治疗可调整脏腑、气血、经络功能，如对肝、脾、肾、气进行调整；
二、西医治疗主要从增强皮肤屏障作用、减少色素沉着方面着手，如避免过度洗涤；
1.可利用无针水光或有针水光将氨甲环酸、谷胱甘肽、复方甘草酸苷等注入皮肤表面；
2.外用氢醌乳膏抑制酪氨酸酶功能，促进色素分解；
3.用激光和红黄光进行辅助性治疗，但激光治疗因是局部方法且未调整脏腑功能，有反复性和暂时性效果。
总之，要循序渐进，通过内在、外在、中医、西医的多种疗法综合控制和减少黄褐斑。