阑尾炎手术后促进排气的方法包括以下几点：
1.早期下床活动：手术后，应在医生的指导下尽早下床活动，这有助于促进肠蠕动，帮助排气。
2.调整饮食：术后应逐渐恢复饮食，先从清流食开始，逐渐过渡到半流食、软食。避免食用产气食物，如豆类、奶制品等。
3.按摩腹部：顺时针按摩腹部，促进肠道蠕动，帮助排气。
4.药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些促进胃肠动力的药物，如吗丁啉、莫沙必利等。
5.其他：保持良好的心态，避免紧张和焦虑情绪，也有助于促进排气。
需要注意的是，每个人的恢复情况不同，如果排气时间过长或出现其他不适症状，应及时告知医生。此外，在术后恢复期间，应遵循医生的建议，注意休息，保持良好的生活习惯。