月经颜色很深可能与以下因素有关：
一、不注意饮食：部分女性在月经期间不注重饮食，食用生冷食物，比如雪糕、冰镇饮料等，这容易导致月经量出现异常变化，颜色也会偏深。如果能注意饮食，口服益母草颗粒，饮用红糖水，并做好腹部保暖，若颜色恢复正常，通常无需过度担忧。具体来说，在月经期间食用生冷食物会对身体造成不良影响，可能使子宫收缩异常，影响经血的正常排出，进而导致颜色改变。而通过调整饮食，以及采取一些促进经血排出和保暖的措施，有助于改善这种情况。
二、宫寒：这是中医的一种诊断。宫寒的女性，月经量可能偏少，会伴有痛经，月经颜色偏暗等状况。可通过中医诊治，确诊为宫寒后，使用中成药进行调理，效果往往较好。中医认为宫寒主要是由于体内阳气不足或寒邪侵袭导致，寒凝胞宫会影响经血的运行和状态，通过中医的调理方法可以改善宫寒状况，从而使月经情况恢复正常。
三、妇科炎症：女性若患上阴道炎或子宫内膜炎等妇科炎症，由于炎症细胞的作用，月经颜色会变得比较深。需要前往医院进行妇科检查、B超、白带常规等检查，以确定具体是哪种妇科炎症，然后在医生指导下使用消炎药物进行治疗。因为妇科炎症的存在会导致生殖系统的内环境发生变化，炎症反应可能影响经血的性质，明确炎症类型后针对性地使用药物能有效解决炎症问题，进而改善月经颜色。
总之，当月经颜色很深时，需要综合考虑可能的原因，并根据具体情况采取相应的措施，必要时应及时就医进行专业的诊断和治疗。