关键点：一般痔疮外痔肉球切除手术约需20分钟，时间取决于手术方式；骶管麻醉下手术一般需20-35分钟；痔核多、大且分散或有混合痔时手术时间相对增加，约30-40分钟；术后要避免辛辣刺激性食物、不饮酒、作息规律、不熬夜、避免大便干结和长时间蹲坐等，保持健康饮食和生活方式利于恢复。
一、手术时间方面
1.一般痔疮外痔肉球切除手术通常需要20分钟左右。这是较为常见的手术时长。
2.若是患者在骶管麻醉下进行外痔肉球切除手术，所需时间一般在20-35分钟左右，因为麻醉过程以及手术操作细节等因素会使时间有所延长。
3.当患者的痔核特别多，体积较大且分散，不只是有外痔还可能有混合痔时，手术的相对时间就会增加，大概是30到40分钟左右，这是由于处理更为复杂的病情需要更多的操作时间。
二、术后注意事项方面
患者在手术后一定要避免食用辛辣刺激性的食物，因为这类食物可能会刺激肠道和手术部位，影响恢复；不饮酒，以免对身体产生不良影响；作息要规律，不熬夜，保证身体有充足的休息和恢复时间；要避免大便干结，以防排便困难对手术部位造成伤害；同时避免长时间蹲坐，这样能减少对肛门区域的压力。保持健康的饮食和生活方式，对于痔疮术后的恢复会有极大的帮助，能促进伤口愈合，减少并发症的发生。
总结概况提示：本文详细阐述了痔疮外痔肉球切除手术的时间及相关影响因素，还强调了术后的注意事项，对于了解该手术及术后护理有重要意义。