小孩睡觉出汗需注意以下几点：保持室内温度合适，控制饮食，睡前避免过多运动。要明确小孩睡觉出汗的原因。
一、若因天气炎热导致出汗，小孩的衣被应比常人少些，因为其特别怕热，热了易踢被子而着凉。对于这种情况，要根据实际温度合理给孩子增减衣物，不能捂得过多，以防出汗过多，同时也避免因踢被子而受凉感冒。
二、室内温度需适宜，夏天应适当开空调。比如，可将空调温度设置在一个让孩子感觉舒适的范围，既不会热得出汗，也不会感觉冷。这样能营造一个良好的睡眠环境，有利于孩子安稳入睡。
三、要控制饮食，晚上睡前避免过多进食。因为过多饮食会导致孩子睡眠不好。比如，睡前不要让孩子吃太多零食或不易消化的食物，以免增加肠胃负担，影响睡眠质量和引起出汗。
四、睡前不要让孩子过多运动，有些孩子喜欢在床上又蹦又跳，这样会使其神经系统不稳定，不易睡好且容易出汗。所以，要在睡前引导孩子安静下来，避免过于兴奋的活动。
五、有些孩子睡觉出汗可能与疾病有关，这时应及时到医院就医。比如，如果孩子除了出汗还伴有其他异常症状，如发热、咳嗽、烦躁不安等，可能提示存在健康问题，需要专业医生进行诊断和治疗。
总之，当小孩睡觉出汗时，要综合考虑各方面因素，采取相应措施，以保障孩子的睡眠质量和身体健康。