晚上身上痒可能由多种原因引起。比如皮肤干燥是常见因素，尤其在秋冬季节，约有30% - 50%的老年人会因皮肤干燥出现夜间瘙痒情况。
皮肤干燥导致的瘙痒
皮肤干燥特点： 皮肤表面缺乏油脂和水分，就像缺水的土地一样，会变得粗糙，容易引发瘙痒。尤其到了晚上，人体代谢减缓，皮肤油脂分泌减少，瘙痒往往更明显。应对方法： 可以使用一些保湿护肤品，像含有甘油、尿囊素等成分的身体乳，洗澡后及时涂抹能缓解干燥引起的瘙痒。同时，洗澡水别太烫，时间也别太长，一般5 - 10分钟为宜，不然会加重皮肤干燥。
过敏反应引发的瘙痒
接触性过敏： 如果晚上接触了新换的床单被套、睡衣材质等，有可能引起接触性皮炎，出现瘙痒、红斑等症状。比如对某些化纤材质过敏的人，换上新的化纤床单后，晚上就可能浑身痒。食物过敏： 要是晚餐吃了容易过敏的食物，像海鲜、芒果等，也可能在晚上出现皮肤瘙痒。如果怀疑是食物过敏导致，要回忆近期饮食，避免再食用可疑过敏食物。
皮肤疾病导致的瘙痒
湿疹： 这是一种慢性炎症性皮肤病，晚上睡觉时，人体交感神经兴奋度降低，对瘙痒的感知更明显，湿疹患者会出现夜间剧烈瘙痒，皮肤还会有红斑、丘疹、水疱等表现。荨麻疹： 通常是皮肤黏膜小血管扩张及渗透性增加出现的局限性水肿反应，晚上发病时，瘙痒明显，还会出现风团，风团一般在24小时内消退，但容易反复发作。
系统疾病相关的瘙痒
肝胆疾病： 像胆汁淤积性肝病患者，由于胆汁酸在体内蓄积，会刺激皮肤神经末梢，导致晚上身上痒，这种瘙痒往往比较顽固。糖尿病： 糖尿病患者血糖控制不佳时，容易出现神经病变，皮肤也容易干燥，从而引发夜间瘙痒，约有10% - 30%的糖尿病患者会有皮肤瘙痒的症状。