经常薅头发导致毛囊损伤，可能会出现头发脱落、头发变细等情况。以下是一些可能有帮助的建议：
1.停止薅头发：首先，需要停止薅头发的行为，以免进一步损伤毛囊。
2.保持头皮清洁：保持头皮清洁，可以使用温和的洗发水洗头，避免使用过于刺激的洗发水或护发产品。
3.注意饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于头发的生长和健康。
4.避免过度烫染：过度烫染头发会进一步损伤毛囊，应尽量避免。
5.就医治疗：如果毛囊损伤严重，可能需要就医治疗。医生可能会建议使用药物治疗，如生发剂或外用药物，或者进行植发手术等。
需要注意的是，毛囊损伤的恢复时间因人而异，需要耐心等待。同时，如果出现严重的头发脱落或其他异常情况，应及时就医。