湿疹患者可以多吃富含维生素的水果，如苹果、橙子、猕猴桃等。
一、苹果
苹果富含维生素C等营养成分，维生素C有助于增强皮肤的抵抗力，对湿疹的缓解可能有一定帮助。苹果性质较为温和，一般人群均可食用，对于湿疹患者来说，每日可适量食用1 - 2个。
二、橙子
橙子含有丰富的维生素C和类黄酮等物质。维生素C能促进皮肤的修复，类黄酮具有抗氧化等作用。湿疹患者可每天吃1 - 2个橙子，但要注意避免过敏情况发生，如有橙子过敏史则不宜食用。
三、猕猴桃
猕猴桃是维生素C的良好来源，其维生素C含量较高。它还含有多种矿物质和氨基酸等营养成分。湿疹患者可以适量食用猕猴桃，一般建议每天吃1个左右，但对猕猴桃过敏者禁止食用。
四、草莓
草莓富含维生素、果胶等。果胶有助于肠道健康，对整体身体状况的调节可能间接对湿疹有一定益处。不过，部分湿疹患者可能对草莓过敏，食用前需留意自身情况，不过敏者可每次吃几颗。不同的湿疹患者个体差异不同，比如有的患者可能对某些水果过敏，所以在选择水果时要根据自身实际情况来，如有特殊病史或过敏史更要谨慎选择水果，尽量在医生指导下合理搭配饮食。