治疗高血压的六种食物

1.芹菜：芹菜中含有丰富的钾，能促进体内钠的排出，从而降低血压。

2.香蕉：香蕉中含有丰富的钾，有助于降低血压。

3.猕猴桃：猕猴桃中的维生素C和维生素E具有抗氧化作用，有助于降低血压。

4.大蒜：大蒜中的硫化物具有降低血压的作用。

5.深海鱼：深海鱼富含欧米伽-3脂肪酸，有助于降低血压。

6.橄榄油：橄榄油中的不饱和脂肪酸有助于降低血压。