初期白内障可以通过多种方式进行干预，一般来说，初期白内障可先采取药物辅助等非手术方式，比如可以使用一些抗氧化损伤的药物，像谷胱甘肽滴眼液等，不过药物治疗初期白内障的效果相对有限，通常不能完全治愈白内障，但能在一定程度上延缓病情发展。
生活方式调整
避免紫外线过度照射： 日常生活中要注意防晒，外出时尽量佩戴太阳镜，阻挡紫外线对眼睛的伤害，因为长期紫外线照射可能会加速白内障的发展。一般建议选择能阻挡紫外线（UV）系数较高，比如UV400及以上的太阳镜。合理饮食： 多摄入富含维生素的食物，像新鲜的蔬菜（如菠菜、胡萝卜等）和水果（如橙子、蓝莓等）。维生素C、E等具有抗氧化作用，有助于保护眼睛晶状体。例如，每天可以保证摄入200克左右的蓝莓和300克左右的胡萝卜。
定期眼部检查
检查频率： 初期白内障患者应每隔3 - 6个月到医院进行一次眼部检查，主要检查项目包括视力、眼压、晶状体混浊程度等，通过定期检查可以及时了解白内障的发展情况。如果发现白内障进展加快等异常情况，能及时调整治疗方案。关注眼部变化： 自己也要留意眼睛的变化，比如视力是否逐渐下降、是否出现视物模糊加重、眼前是否有固定黑影等情况，一旦有异常要及时就医。
药物辅助治疗
抗氧化药物： 除了谷胱甘肽滴眼液，还有吡诺克辛钠滴眼液也可用于初期白内障的辅助治疗。它能抑制晶状体蛋白的糖化和氧化，从而延缓白内障的进展。不过使用这类药物时要注意，可能会有眼部刺激等不良反应，使用前最好咨询医生。营养类药物： 一些含有维生素及微量元素的药物也可能对初期白内障有一定帮助，比如含有维生素C、维生素E以及锌、硒等微量元素的制剂。但这类药物不能替代健康的生活方式，只是作为辅助手段。