孕妇适量喝蜂蜜柠檬水可为身体补充营养，对自身和胎儿健康有益。
一、蜂蜜柠檬水中营养丰富。它含有丰富的果酸、柠檬酸、葡萄糖、维生素、矿物质等营养物质，对孕妇及胎儿并无毒害作用，所以孕妇可以饮用。
1.其中含有一定的膳食纤维，能促进肠胃蠕动。孕妇因子宫增大挤压肠道且活动量小，易导致肠胃蠕动减慢而出现便秘，此时喝蜂蜜柠檬水可起到润肠通便的效果。
2.水中的酸性物质较多，怀孕初期有孕吐反应时，适量饮用能止呕、开胃，减轻早孕反应。
3.柠檬中含维生素C、维生素P等营养物质，能增强血管韧性和弹性，辅助降压，孕妇适量饮用还可防治妊娠高血压。
二、但要注意适量饮用。因为蜂蜜柠檬水中的酸性物质较多，对胃肠道、口腔刺激性较大，所以孕期饮用时要控制好量，一般一天喝250毫升左右为宜。
总之，孕妇可适量喝蜂蜜柠檬水，但要把握好度，这样既能补充营养，又能避免不良影响。