牙髓炎的治疗主要有根管治疗等方式，一般通过规范治疗可有效缓解症状。
根管治疗步骤
开髓引流： 医生会先打开牙髓腔，让炎症渗出物引流出来，缓解疼痛，这个过程通常几分钟到十几分钟就能完成。根管预备： 接着要清理根管内的感染物质，将根管扩大成形，为后续填充做准备，一般需要1 - 2次就诊完成。
应急缓解疼痛方法
冷敷： 可以用冰袋或冷毛巾敷在患牙对应的面部外侧，每次冷敷15 - 20分钟，间隔1 - 2小时可重复，能暂时减轻疼痛。服用止痛药： 比如布洛芬等非甾体抗炎药能缓解疼痛，但儿童需在医生指导下使用，成人一般每次可以服用0.3 - 0.6克。
治疗后的注意事项
饮食方面： 治疗后的牙齿比较脆弱，短期内避免吃坚硬、过冷过热的食物，像坚果、冰块、刚从冰箱拿出的冷饮等都要避免，尽量吃软食，如粥、面条等。口腔清洁： 要保持口腔卫生，按时刷牙，可使用软毛牙刷，每天至少刷牙2次，每次刷牙时间不少于3分钟，也可以使用漱口水辅助清洁，但不能替代刷牙。定期复查： 按照医生安排定期复诊，一般根管治疗后1 - 2周要复诊，观察牙齿恢复情况，确保治疗效果良好。
牙髓炎的预防要点
保持口腔清洁： 每天早晚认真刷牙，使用正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法，能有效清除口腔内的食物残渣和细菌，降低牙髓炎发生风险。定期口腔检查： 建议每6 - 12个月进行一次口腔检查，及时发现牙齿早期问题，如龋齿等，尽早处理，防止发展成牙髓炎，儿童每3 - 6个月最好检查一次。避免牙齿外伤： 日常生活中要注意保护牙齿，避免碰撞等外伤，比如运动时佩戴防护牙套，防止牙齿受伤后引发牙髓感染导致牙髓炎。