月子通常指的是产褥期。产褥期第一天通常可以刷牙，但要注意刷牙方式。具体如下：
一、产褥期是从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的这一段时间，此期间产妇身体较为虚弱，抵抗力也有所下降。
1.刷牙本身对身体健康并无不良影响，所以产褥期第一天就可以进行刷牙。
2.但刷牙方式要正确，不能用冷水，且应使用软毛牙刷，以避免刺激牙床而导致牙龈肿痛、流血等症状。
二、产褥期还需要注意：做好保暖工作，防止着凉；避免过度劳累，要保证充足休息；同时要多吃富含营养的食物，以利于身体的恢复。
总之，产褥期第一天可以刷牙，注意方式，同时产褥期要从多方面做好护理，促进身体尽快恢复。