小孩便秘吃益生菌有一定调理作用，可帮助调整肠道菌群，利于肠道蠕动和食物分解消化，但仅靠益生菌难以完全纠正。纠正小孩便秘可从以下几方面着手：
一、改善饮食结构，合理饮食。儿童处于生长发育高峰期，对营养需求高，饮食应以糖类（米面类）为主，适量补充蛋白质。还要多吃新鲜蔬菜、水果和粗粮，其不仅能补充维生素，还能提供丰富膳食纤维，助儿童肠胃蠕动，使大便通畅。添加营养时要注意避免营养过剩，因小孩消化系统尚未发育成熟，应尽量少吃高油、高糖的精致化加工食品。
1.蔬菜和水果：含有丰富维生素和膳食纤维，如维生素C、维生素B族等，能为身体提供必要营养，膳食纤维可促进肠道蠕动，帮助排便。
2.粗粮：如燕麦、糙米等，富含膳食纤维和其他营养成分，能刺激肠道运动，改善便秘情况。
二、养成良好的排便习惯。正常应为每日大便一次，若大便在肠道停留过久，会变得干燥坚硬而难以排出，所以养成良好排便习惯很重要。
1.固定时间排便：比如每天早餐后或晚餐后，让身体形成规律。
2.创造良好排便环境：保持安静、舒适，让孩子能专心排便。
三、口服益生菌和乳果糖。在调整饮食结构和养成良好排便习惯基础上，若仍有便秘，可口服乳果糖和肠道益生菌来润滑肠道、调整肠道菌群，以短期内缓解便秘。
1.益生菌：帮助调整肠道菌群平衡。
2.乳果糖：有润肠通便作用。
若经上述措施便秘仍长久得不到纠正，则需进行相关检查以明确是否有消化道发育畸形等。
总结：小孩便秘可通过益生菌调理，但要完全纠正需综合改善饮食结构、养成良好排便习惯，必要时配合口服益生菌和乳果糖，若便秘持续不改善需进一步检查。