医学上认定性交时间小于两分钟即为早泄。性交时间过短会导致双方的性需求难以得到满足，进而对男女之间的感情产生影响，所以应当及时予以治疗。一般可通过降低阴茎神经的敏感性或增强中枢神经对射精的控制力来改善早泄症状，具体方法如下：
一、心理治疗，主要针对因心理因素引发的早泄。男性要学习相关的性知识，与伴侣多进行沟通，且双方要密切配合。
1.男性需要充分了解性知识，消除对性的误解和恐惧。
2.与伴侣坦诚交流彼此的感受和需求，增进相互理解。
二、行为治疗，通过以下方式来延长射精时间：
1.进行提肛训练，锻炼括约肌。具体做法是有规律地收缩和放松肛门括约肌，通过长期坚持来增强其力量。
2.在快要射精时，捏住龟头以避免射精，然后反复进行这样的练习。
三、平时要养成良好的生活、饮食习惯：
1.做到早睡早起，不要熬夜，避免过度劳累。
2.加强锻炼身体，这能够增强机体的耐力，从而有助于延长性生活时间。
四、药物治疗：
1.在性生活前于龟头涂抹局麻药，如利多卡因凝胶，可延长时间。
2.也可以口服一些治疗早泄的药物，如盐酸达泊西汀。
总之，对于早泄问题，可采取多种方法综合治疗，以改善症状，提升性生活质量，维护男女之间的感情。