脑鸣、失眠是常见临床症状,多发于中老年人,其引发原因包括神经衰弱综合征、睡眠障碍、更年期综合征,以及高血压、动脉硬化、高脂血症、糖尿病、高同型半胱氨酸血症等。治疗方法有一般治疗、心理治疗、药物治疗。
一、一般治疗:
脑鸣、失眠患者日常生活中要注意休息,保证充足睡眠,睡前避免喝浓茶、咖啡等刺激性饮品。还应适当进行体育锻炼,身体稍感乏累有助于睡眠,从而缓解症状。
二、心理治疗:
1.针对年龄较大、脑鸣失眠症状严重且由精神因素导致的患者,可进行心理疏导,如听愉快放松的音乐来转移注意力,或与朋友聊天等以缓解情绪,改善症状。
2.若自行调理无效,可到专业心理医师处进行心理疏导。
三、药物治疗:
1.可遵医嘱使用治疗失眠的药物,如镇静药,包括劳拉西泮片、艾司唑仑片、阿普唑仑片、氯硝西泮片等。
2.也可采用盐酸氟桂利嗪胶囊等扩张血管药物治疗。
3.还能使用营养神经细胞的药物,如胞磷胆碱钠胶囊、吡拉西坦片等。
4.可采用银杏叶制剂改善脑部微循环,缓解脑鸣、失眠等症状。
5.患者还可通过中医辨证使用中药方剂治疗,或配合针灸、推拿、按摩、艾灸、拔罐等中医外治疗法来改善症状。
患者需注意避免滥用保健品或养生药物,以免因其缺乏针对性和科学依据而出现副作用或延误病情,导致不良后果。
总之,对于脑鸣、失眠患者,应根据具体情况选择合适的治疗方法,同时要注意日常生活的调理和避免不当用药。
