感觉肾疼可能由多种原因引起，以下是对这个问题的分析：
1.肾脏感染：如肾盂肾炎、肾炎等，除了疼痛，还可能伴有发热、尿频、尿急、尿痛、血尿等症状。
2.肾脏结石：较小的结石可能随尿液排出，而较大的结石可能导致梗阻和疼痛。
3.肾脏损伤：如扭伤、撞伤或外力撞击，可能导致肾脏组织受损，引起疼痛。
4.其他疾病：如多囊肾、肾肿瘤等，也可能引起肾疼。
如果感觉肾疼，建议及时就医，进行相关检查，如尿液检查、超声检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的生活习惯和饮食习惯。对于女性患者，在月经期间要注意保暖，避免腰部受寒。
需要注意的是，肾疼可能是一种严重疾病的症状，如肾结石、肾盂肾炎等，如果不及时治疗，可能会导致肾功能损害。因此，如果感觉肾疼，应及时就医，以便早期诊断和治疗。