小孩咳嗽时可少量食用藕。具体建议如下：
一、用量方面，每天50克。
二、饮食安排，小孩咳嗽期间应给予清淡且易消化的饮食，多进食富含维生素的新鲜水果和蔬菜，要避开辛辣刺激性食物。
三、藕的好处，藕富含植物蛋白质、维生素、铁、钙等营养成分，其对呼吸道黏膜的刺激性较小。不但能够补充各类营养元素，还能增强体质、提升免疫力，进而有助于病情的恢复。
四、食用方式，藕可以通过烹炒或煲汤来食用，口味应保持清淡。
五、食物搭配禁忌，应避免与猪肝、鸡心、猪肺等食物同时食用，以防引起不适。
六、特殊人群注意，若属于大便燥涩者、脾胃虚寒者、糖尿病患者则应谨慎食用。
七、其他注意事项，小孩咳嗽时要保持室内空气流通，以避免细菌滋生，同时要多休息，保证睡眠充足。并且尽可能少去人员密集的场所，减少交叉感染的几率。若症状持续加重，应及时就医进行治疗。
总之，小孩咳嗽时可以适当吃藕，但要注意上述各方面的事项，以帮助孩子更好地恢复健康。