人体血压往往存在昼夜波动情况，通常上午6至10点达到最高。正常人血压的昼夜变化规律呈现出“双峰一谷”，即上午6至10点及下午4至8点分别有一个高峰，夜间血压显著降低。其中，上午6至10点时的血压最高，被称作第一高峰，下午4至8点则称为第二高峰，而夜晚2至3点由于人体处于睡眠状态，处于明显低谷，此种血压称为杓型血压。如果高血压患者的迷走神经活性、压力感受器的敏感性以及动脉顺应性下降，就会致使血压的昼夜节律消失，引发非杓型血压。要是存在血压异常的状况，建议尽快前往正规医院就诊，遵循医嘱完善相关检查，比如动态血压检测，查清楚原因后按照医嘱进行治疗。
一、人体血压的昼夜波动特点：
1.通常上午6至10点最高。
2.表现为“双峰一谷”，上午6至10点和下午4至8点为高峰，夜间2至3点为低谷。
二、血压的分类：
1.杓型血压：具有正常的昼夜节律。
2.非杓型血压：高血压患者因一些因素导致昼夜节律消失而形成。
三、应对血压异常的措施：
1.及时到正规医院就诊。
2.遵医嘱完善相关检查，如动态血压检测。
3.查明原因后遵医嘱治疗。
总之，要了解人体血压的昼夜波动规律，关注血压是否正常，出现异常时及时采取正确的应对措施。