新冠状病毒的主要传播途径有以下几种：
1.飞沫传播：患者或无症状感染者咳嗽、打喷嚏或说话时，喷出的飞沫可以传播给其他人。飞沫可以在空气中停留一段时间，其他人吸入这些飞沫后可能会感染新冠状病毒。
2.接触传播：患者或无症状感染者的飞沫沉积在物品表面，其他人接触这些物品后，再接触自己的口、鼻或眼睛，也可能会感染新冠状病毒。
3.气溶胶传播：在相对封闭的环境中，长时间暴露于高浓度的气溶胶情况下，存在经气溶胶传播的可能。
需要注意的是，新冠状病毒的传播途径可能因个体差异和环境因素而有所不同。为了预防新冠状病毒的传播，我们应该采取以下措施：
1.勤洗手：经常用肥皂和水洗手，特别是在咳嗽或打喷嚏后。
2.佩戴口罩：在公共场所佩戴口罩，特别是在人员密集的地方。
3.保持社交距离：尽量避免与他人近距离接触，保持至少1米的距离。
4.避免聚集：尽量避免参加大规模聚集活动，减少感染的风险。
5.加强通风：保持室内空气流通，经常开窗通风。
6.注意个人卫生：保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，充足休息。
如果出现发热、咳嗽等症状，应及时就医，并告知医生旅行史和接触史，以便及时诊断和治疗。