14岁掉头发严重，原因包括不良生活习惯、缺乏营养、脂溢性脱发、斑秃、系统性红斑狼疮等。
一、不良生活习惯：如果14岁的人日常有频繁抓头皮的行为，这可能会对头发毛囊造成损伤，进而导致头发严重脱落。
二、缺乏营养：长期食用没有营养的食物或者过度节食等情况，会致使身体缺乏营养，无法为头发毛囊提供足够的养分，从而引起严重脱发。
三、脂溢性脱发：
1.遗传因素：可能由于遗传导致。
2.体内雄激素活性较高：这也是诱发脂溢性脱发的一个原因。
四、斑秃：
1.情绪易激：情绪方面容易激动可能引发斑秃。
2.内分泌失调：内分泌出现失调的状况。
3.遗传因素：同样可能与遗传有关。其典型症状表现为局限性的斑块状脱发。
五、系统性红斑狼疮：若存在系统性红斑狼疮，发病时免疫系统可能会攻击健康的毛囊，引起严重脱发，同时可能还伴有四肢无力以及精神状态差等症状。
鉴于引起14岁掉头发严重的原因较多，建议尽快前往医院进行诊断，明确具体病因后采取针对性的措施，以免延误治疗而对患者的身体生长发育产生不利影响。