经常打冷颤无缘无故可能由多种原因引起。比如体温调节异常时，当人体处于寒冷环境中，会通过打冷颤来增加产热，一般在寒冷环境中暴露时间超过10分钟左右可能就会出现打冷颤情况。
体温调节因素导致
环境寒冷影响： 当人体处于温度较低的环境时，比如在寒冷的户外停留时间过长，身体为了维持正常体温，会通过肌肉不自主收缩产生热量，表现为打冷颤。一般环境温度低于10℃时，就比较容易出现这种因寒冷刺激引发的打冷颤情况。发热初期表现： 在感染等因素导致发热的初期，人体体温调定点升高，此时身体会先通过打冷颤等方式增加产热，让体温上升到新的调定点。比如感染细菌或病毒后，可能在发热前1 - 2小时就会先出现打冷颤的现象。
疾病相关因素
甲状腺功能减退： 甲状腺激素分泌不足会使机体代谢率降低，产热减少，从而容易出现打冷颤的情况。这类患者除了经常打冷颤外，还可能伴有怕冷、乏力、皮肤干燥等表现，一般通过甲状腺功能检查可以发现甲状腺激素水平异常，大约有30% - 50%的甲状腺功能减退患者会有经常打冷颤的症状。低血糖： 当血糖过低时，会影响神经系统的正常功能，导致交感神经兴奋，出现打冷颤的情况。比如糖尿病患者使用降糖药后没有及时进食，血糖低于3.9mmol/L时，就可能出现打冷颤、心慌、手抖等症状。
神经系统相关因素
脑部病变： 如脑部的某些炎症、肿瘤等病变影响到体温调节中枢时，可能会导致体温调节紊乱，出现打冷颤的情况。例如脑炎患者，除了有神经系统症状如头痛、呕吐外，也可能伴随经常打冷颤的表现。周围神经病变： 像周围神经炎等疾病，可能会影响神经对肌肉的调节，导致肌肉不自主收缩，出现打冷颤。比如长期酗酒导致维生素B1缺乏引起周围神经炎时，就可能出现这种情况。